co jeszcze

[...] e2d 1-8 master 100mg e2d 3-8 wino 30-40mg ed Cykl zakonczony propem (chociaz wedlug niektorych rozpisek powinniem byc winem) odblok zaczęty i wbite już 5000 hcg. Mam jeszcze jedno opakownie hcg, 10tabsow clomda i 10tabsow nolvy. Darowac sobie kolejne opakowanie hcg ? jajka normalnych rozmiarow. Co z clomidem i nolva ? moga zaczac 3 dni po [...]

[...] przezroczysta miarka 5 ml. Wedlug etykiety poltorej miarki to 3,4 g proszku a dwie i pol miarki to 5,7 g proszku. Problem w tym ze jak wysypie dwie miarki na wage kuchenna to pokazuje mi 8 g a jakbym dosypal jeszcze pol miarki i mialbym dwie i pol miarki wysypanej na wage to by bylo z 10 g. O co tutaj chodzi i ile w koncu mam tego jesc ?

[...] 12/12 8/10 cwiczenia z hantlami na biceps 10/8/8 10/10/10 francuskie lub pompki tylem 14/12 20/22 potem jeszcze brzuchy i lydki oraz rozciaganie po cwiczeniach bardzo prosze o ewentualne korekty . Oraz odpowiedz czy to co stworzylem jest planem na mase ;] cwicze pon/sr/pt [...]

[...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf prosty, hantelki, ławka prosta (prowizoryczna) Dieta: staram się trzymać zasad diety wysokobiałkowej, odpowiedniej dla ektomorfików. Przeciwskaznania medyczne: mam astmę oskrzelową, być może cośtam z tarczycą i płytkami krwi, ale jeszcze nie wiadomo. Zażywane suplementy: brak

Witam. Przymierzam się do zakupu długiego gryfu 213cm, na olimpijski zestaw jeszcze mnie nie stać, stąd zainteresowanie tym produktem. Jedyne co mnie martwi, to podana wytrzymałość testowa - 180 kg. Co ten termin oznacza? Ile maksymalnie bezpiecznie można na ten gryf kilogramów zarzucić? Konkurencja robi słabsze z tego co widze, po 120 i 150, no [...]

[...] mam 17 lat, waze okolo 65 kilogramow i mam okolo 175cm wzrostu. do cwiczen mam tylko atlas i 8kilogramowom hantle. co mam cwiczyc ile razy, w jakie dni, jak dlugo itp, co mam jesc czego nie i tak dalej. na poczatek chce kupic to http://www.allegro.pl/show_item.php?item=36432462 co o tym sadzicie? moze cos jeszcze do tego? cos innego? -co?

[...] e5d 4-20 test enenthen 250 ew 4-20 Wino 30 mg ed Co 6 tyg 5000ui HCG na 2,3 porcje Do tego przeplatane 100tabsow clenu ale balkana wiec szalu nie bylo Planuje poleciec tak jeszcze okolo 6 tyg Potem wejść na mostek od 26-32 na 250 test enenthanen e5d lub propek 26-32 clen 32- 48 test enenthanen 500e5d 32-48 boldenon 500-600 ew Co o tym [...]

co powoduje przepukline kresy bialej u noworodkow?urodzilam corke i jeszcze w szpitalu zauwazylam ze nad pepkiem corka ma wypuklosc wielkosci sliwki nikt w szpitalu nie udzielil mi konkretnej odpowiedzi co to jest i kazdy unikal rozmowy na moje pytania dopiero lekarka pediatra w osrodku zdrowia poinformowala mnie ze to jest przepuklina kresy [...]

[...] 12,10,8,6 - pompki z rękoma przy klacie 12,10,8,6 - pompki w podporze tyłem Brzuch 12,10,8,6 - podnoszenie kolan wisząc na krzesłach jako poręczach 12,10,8,6 - brzuszki Moje pytanie tutaj czy taki plan jest prawidłowy,i co z resztą dni. Do tego chciałbym jeszcze zacząć zażywać - SFD Mass Activator - 3000g aby szybciej przybrać na masie :)

Witam! Od jakiegoś czasu trenuję kick-boxing i noszę się z zamiarem kupna rękawic Problem w tym, że nie znam się dokładnie jeszcze na tym i nie wiem jakie będą odpowiednie. Z tego co się orientuję (czyli poprzez czytanie ofert sklepów internetowych) wiem, że są różne typy rękawic, do treningów, do sparingów itd. Problem w tym, że nie mogę sobię [...]

[...] to bo waze 70 kg przy wzroście 177 i nie mam duzo tkanki tłuszczowej to powinno na mnie bez problemu działać wiec moze jak bym to połaczył co wyzej napisałem ??? Albo moze z czym jeszcze łaczycie tauruyne?? macie pomysły?? W efedryne i fete sie nie bawie nie warto kosztem skutków ubocznych Zmieniony przez - Maveerick w dniu 2007-08-27 13:55:33

Witam, chciałem się dowiedzieć co brać na odporność. Choruje już tydzień katar wyleczyłem, kaszel jest co raz słabszy. Co brać, co jeść na zwiększenie odporność?, I mam jeszcze pytanie czy mogę od razu po zwalczeniu choroby zacząć biegać? chcę poprawić kondycje, bo w tej chwili nie wiem czy bym przebiegł 1.5 km.... Proszę o szybką odp.

[...] cyklu wystarczy sam clomid, czy jednak dorzucić Hcg. Jeśli tak to w jakich ilościach. Aktualnie kupione 20 tabsów clomidu po 50mg. Nie wiem czy to nie za mało i nie dokupić jeszcze 20. Drugim pytaniem jest jaką przerwę polecilibyście przed następnym cyklem, i co najlepiej wziąć, bo kolega proponował mi aby pójść za ciosem i po dwóch miechach [...]

[...] i jeżdżę na rowerze, odrzuciłem słodycze nie jem fast-foodów. Jem często owoce i warzywa, obiad przyrządzam tylko na parze bez żadnego tłuszczu, sałatki z oliwą z oliwek.. Teraz moje pytanie: -Czy taka aktywność fizyczna wystarczy? wg mnie to jeszcze za mało.. - Co mogę jeść, a czego nie mogę? Za wszystkie odpowiedzi serdecznie dziękuje :)

[...] z nogami pod katem 90 stopni plus 10 tzw. maxymalnych 3x3 z zatrzymaniem w gorze na 5-10 sekund. Brzuch mi sie splaszczyl, ale kaloryfera nie widac dopoki mocno nie napne miesni...:/ Co powinnam zmienic zeby kostka wylazla ? a moze za malo go mecze jeszcze, moze powinnam 2 razy dziennie cwiczyc, albo na czas, nie na serie??? chce przypakowac!

Mam pytanie co do treningu na brzuch - ABS II. Mianowicie czy można do tego dodawać inne ćwiczenia. Że gdy odpykam już to co tam jest w planie to moge jeszcze pare ćwiczeń na brzuch zrobić kilka godzin później? Czy to zepsuje efekt? Po drugie...skoro już pisze...to jakie proponujecie ćwiczenia na biceps bez sprzętu? A tak dodatkowo...wiem że to [...]

[...] czasowych to jest HIIT? 3. Przy maksymalnym tempie biegnę z prędkością 17 km/h a przy odpoczynku 9 km/h. Jednak po wykonaniu interwałów choć jest czasami ciężko to mam siły jeszcze na conajmniej 20 minutowy bieg średnim tempem. Z kolei jak próbuje zwiększyć czas maksymalnego wysiłku np. do 45sekund to przy 3 interwale moje nogi już odmawiają [...]

[...] z astronomicznymi ilościami ryżu i kasz codziennie mnie odrzuca (już to kiedyś przerabiałem). Przeważnie wszystkie moje poprzednie próby zyskania na masie na siłowni (gdy jeszcze nie biegałem)spełzły na niczym. Oczywiście siła na duży plus, ale masa minimalnie albo wcale do przodu. Oczywiście jem twaróg, ryby i kurczaki, natomiast opychanie [...]

[...] kreatyny żeby zoptymalizować jej działanie. Przedtreningówkę: myslalem zeby kupic cos na poczatek nie za mocnego cos co podziala dobrze :) Witaminy: Olimp Vita-min Bcaa jeszcze mam to będe je stosował i czy jak mi się skonczy to dokupować? czy raczej nie potrzebne będzie na masie? Najprawdopodobniej będe trenował w Pon,Śro,Pią . Wtorek [...]

[...] prop 1-6 100mg e2d teraz wskoczylem na enana 250e4d zamiast propa i do tego bold 250 e2d leci od poczatku i tak sie zastanawiam chyba to przerwe i sie wezme za siebie ale jeszcze sprawdze estradiol bo w sumie na poczatku cyklu badalem to bylo w normie dosyc nisko, no i dostalem antybiotyk teraz odpuszczam silke na tydzien i zobaczymy czy cos [...]